Как правильно осуществлять уход за кожей в бане

Чтобы уход за кожным покровом в бане и сауне имел положительные результаты, важно знать, что во время чрезмерного потоотделения раскрываются поры, выходят загрязнения, шлаки и токсины. Не удивительно, что после посещения парилки, человек с жирной или с сухой кожей выглядит великолепно, а именно посвежевшим и отдохнувшим. Помимо использования различных масел и масок, особое значение имеет питье. Для этого необходимо взять с собой термос с чаем на основе перечной мяты и липового цвета, его можно пить между посещениями парилки. Что касается правильного, эффективного ухода за кожей в бане, то стоит воспользоваться рецептами и рекомендациями косметологов.

Польза эфирных масел

Во время посещения парной усиливается потоотделение, раскрываются поры, поэтому кожа лучше дышит. Чтобы усилить эффект и улучшить внешний вид, нужно подготовить кожу, ее следует тщательно очистить, применяя обычный скраб. Если его нет под рукой, можно воспользоваться кофейной гущей, мягким гелем или любым маслом. После проведения чистки следует посетить парилку на несколько минут. На камни можно налить немного эфирного масла:

  • с жирной кожей отличной справляется масло лимона, мяты, грейпфрута;
  • для борьбы с целлюлитом, для антисептического эффекта и улучшения лимфотока подойдет лимонное, бергамотовое, грейпфрутовое масло;
  • убрать покраснения и воспаления с сухой кожи поможет эфирное масло хмеля;
  • для укрепления кожного иммунитета используют шалфей;
  • розмарин, полынь – ведут борьбу с морщинами;
  • усиливает восстановление дермы, стабилизирует деятельность сальных желез масло розы.

Зная все тонкости ухода за кожей в бане, можно сэкономить огромное количество денег на СПА-процедурах в дорогих салонах красоты.

Наиболее эффективные маски для бани и сауны

Всем известно, что маски и скрабы являются важной частью ухода за кожным покровом. Самым действенным местом для проведения подобных процедур считается баня и сауна, так как кожа прогревается и дышит, прекрасно впитывает в себя все питательные вещества. Профессиональные косметологи настоятельно рекомендуют пользовать натуральными средствами, а не готовыми магазинными масками. Наносить на кожу только во время пребывания в раздевалке, но не в самой парилке, так как кожа потеет, поэтому все труды будут напрасными.

Популярные рецепты:

  • Морковно-яблочная маска. Подходит для работы с жирной кожей. Понадобится по одной моркови и яблоку, их вымыть и натереть на терке, смешать. Нанести на кожный покров лица, выдержать не менее двадцати минут. Очищать лицо тампоном, предварительно смоченным в отваре тысячелистника с ромашкой.
  • Творожная маска. Это одно из лучших средств для сухой и нормальной кожи. Для приготовления потребуется 2 столовые ложки творога и 1 ст. л. облепихового масла. Полученная смесь наносится ровным слоем на лицо на двадцать минут, затем смывается теплой водой.
  • Медовая маска. Отличное решение для увядающей и стареющей кожи. Смешать по 2 столовые ложки оливкового масла и меда, отправить на паровую баню, чтобы получилась однородная консистенция. Выдержать на лице не менее получаса, после чего можно смыть водой.
  • Картофельная маска. Предназначена для сухого эпидермиса. Потребуется один картофельный клубень, его следует сварить в кожуре. Затем очистить и растолочь, соединить с чайной ложкой сметаны, вместо него можно применить оливковое масло. Нанести на пятнадцать минут на кожный покров лица, смыть водой.

Что касается выбора масок, то они выбираются с учетом типа, особенностей дермы. Если кожа жирная, то во время посещения бани следует добиваться торможения сальной секреции, чистки протоков, устранения мертвых клеток, благодаря чему она подсушивается. За счет усиления кровообращения в области лица наблюдается смягчение кожи, происходит заметное усиление противовоспалительных способностей, поэтому уменьшаются риски появления прыщей и угрей.

КАК НАЙТИ САУНУ