Баня при подагре: полезна или нет

Подагра - это заболевание системного характера, которое сопровождается поражением суставов в следствие нарушения обмена мочевой кислоты в организме. Баня при подагре помогает облегчить состояние больного и способствует выздоровлению. Для максимальной эффективности банных процедур следует строго соблюдать рекомендации.

Полезна ли баня при подагре?

Одним из наиболее популярных средств для лечения и уменьшения проявления симптомов заболевания является баня. Причина в том, что влияние повышенных температур на организм способствует повышенному потоотделению. Через открытые поры всего тела из организма выводятся излишки солей и токсинов, происходит активация метаболической реакции.

По мнению специалистов, редкие визиты в баню или сауну не принесут желаемого положительного результата, при подагре можно и нужно ходить в баню регулярно.

Как правильно париться в бане при подагре?

Отложение солей мочевой кислоты при подагре может происходить во всех суставах, но чаще всего страдают верхние и нижние конечности. Повышенный уровень солей приводит к полному разрушению сустава. Чаще всего симптомы заболевания проявляются в ночное время, приступ боли может длиться до нескольких часов, после чего медленно отступать.

При подагре следует отдавать предпочтение бане с жарким и стойким паром, который сможет воздействовать на суставы.

Во время отдыха между заходами в парную можно пить, но только воду или настои трав, способствующих выведению кислоты из организма. Запрещено употреблять алкогольные и газированные напитки.

В результате воздействия пара и высокой температуры из организма выводится мочевая кислота. Для усиления эффекта можно во время отдыха смазывать тело мёдом или солью, а затем хорошо укутаться. Так процесс потоотделения будет усиливаться.

Общие рекомендации

Баня при подагре помогает уменьшить проявления симптомов и справиться с болью. Для получения максимального эффекта от банных процедур необходимо придерживаться следующих правил:

Соблюдать диету, строго ограничивая потребление солёных продуктов.

Во время банных процедур использовать эфирные масла, которые благотворно влияют на организм и способствуют лечению подагры.

Употреблять достаточное количество воды для восполнения потерь жидкости.

Привыкать к бане следует постепенно, не допуская резких перепадов температур.

Запрещено париться в бане в период обострения заболевания.

Банные процедуры при подагре являются одним из наиболее эффективных профилактических и лечебных средств. В оздоровительном комплексе "Лагуна-СПА" созданы все условия для комфортного отдыха и оздоровления. Наши опытные сотрудники окажут вам должное внимание и помогут в организации банных процедур.