Баня и сауна при сахарном диабете 1 и 2 типа

Регулярное посещение бани благотворно влияет на организм. Посетители оздоровительного комплекса "Лагуна-Спа" часто интересуются: можно ли посещать баню или сауну при сахарном диабете? Хотим сразу обратить ваше внимание на то, что люди с различными заболеваниями, в том числе и сахарным диабетом, используют банные процедуры для очищения оргазма от шлаков и токсинов, а также укрепления иммунной системы.

Польза банных процедур при диабете

 В случае отсутствия медицинских противопоказаний, посещение сауны при диабете способствует очищению организма от вредных веществ, которые накапливаются быстрее, чем в здоровом организме. Регулярное воздействие повышенных температур способствует снижению уровня сахара в крови. Со временем люди отмечают улучшение самочувствия.

 При диабете второго типа с помощью сауны можно избавиться от серьезной проблемы - лишнего веса. Кроме того, баня помогает справляться со стрессом, нормализовать давление, избавиться от проблем с суставами, укрепить иммунитет. Согласитесь, приятные процедуры по уходу за собой не только укрепляют здоровье, но и улучшают внешний вид, поднимают настроение.

Противопоказания

Даже если общее самочувствие в порядке, существуют состояния, при которых посещение бани категорически запрещено. В первую очередь, повышенные температуры и пар увеличивают нагрузку на сердце, почки, органы дыхания и сосуды.

Специалисты не рекомендуют париться в следующих случаях:

1. При гипертонии 1 и 2 типа.

2. В случае наличия ацетона в моче.

3. Наличие негативных последствий заболевания в виде осложнений со стороны почек, печени, сердца, сосудов.

4. При обострении хронических заболеваний.

Особенности посещения бани при диабете

Рекомендуется перед началом банных процедур согреться в парной, затем окунуться в прохладную воду и повторить разогрев. Сауна способствует снижению уровня сахара в крови благодаря стимуляции потоотделения и метаболизма.

Даже при незначительных изменениях самочувствия, необходимо проверять уровень сахара в крови. После сауны этот показатель может опуститься на 2-3 ммоль/л. Инсулинозависимые диабетики должны позаботиться о наличии сахара или сладкого чая на случай гипогликемии.

 С целью избежания спазма сосудов после выхода из парилки не стоит нырять в ледяную воду. Необходимо поддерживать водный баланс с помощью травяного сбора, чистой воды или зелёного чая.

Сотрудники оздоровительного комплекса "Лагуна-Спа" помогут сделать ваш отдых комфортным и безопасным.

Морской зал
Морской зал
Финская сауна
9.00-13.0013.00-18.0018.00-09.00
Пн-Чт: 2600 руб.3000 руб.3300 руб.
Пт-Вс: 2800 руб.3200 руб.3500 руб.
*

Каждый понедельник скидка -20% на аренду до 18:00

В период с 21 по 26 февраля, с 6 по 10 марта действует тариф выходного дня.

Восточный зал
Восточный зал
Турецкая баня
9.00-13.0013.00-18.0018.00-09.00
Пн-Чт: 2600 руб.3000 руб.3300 руб.
Пт-Вс: 2800 руб.3200 руб.3500 руб.
*

Каждый понедельник скидка -20% на аренду до 18:00

В период с 21 по 26 февраля, с 6 по 10 марта действует тариф выходного дня.

  • Минимальная бронь на аренду – 2 часа.
  • Услуги предоставляются только после ознакомления с правилами посещения комплекса.
  • В праздничные дни и в дни высокого сезона тариф на посещение может измениться.
  • Кабинет Восточной релаксации работает ежедневно с 11.00 до 22.30, кроме понедельника.
  • Услуги НЕ предоставляются несовершеннолетним лицам.
  • При посещении комплекса со своими вениками в счет включается 600 рублей за уборку.
  • Приход со своими продуктами и напитками – 300 руб. с человека.
  • Широкий выбор Подарочных Сертификатов.
  • Предложения месяца уточняйте у администратора.
КАК НАЙТИ САУНУ